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Bergman Clinics Mosel-Eifel-Klinik

Kurfürstenstraße 40 
56864 Bad Bertrich

Tel.: +49 (0)2674 940-0 
Fax: +49 (0)2674 940-311
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aus der Mosel-Eifel-Klinik

Nachrichten aus Klinik und Verbund


Beine hoch

Das hält die Venen fit


Bad Bertrich. Bewegung ist wahrscheinlich die beste Medizin aller Zeiten ist: Sie ist kostenlos, hat keine Nebenwirkungen und wirkt nachweislich bei fast allen bekannten Zivilisationskrankheiten. Je höher man sie dosiert, desto besser.

Schon die regelmäßige, leichte Bewegung im Alltag kann als effektive Prävention wirken.

Nehmen Sie öfters mal die Treppe statt dem Aufzug.

Spazierengehen ist ein guter Anfang in die richtige Richtung. Gehen Sie so oft wie möglich an der frische Luft.

Durch das Laufen wird die Waden-Muskel-Pumpe aktiviert und verstärkt den Abfluss der gestauten Venen.

Damit...

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Venen-Walking
Sport tut Waden und Venen gut  

  Bad Bertrich. Kaum zu glauben: Auch Sportler können Krampfadern haben, sogar in großer Ausprägung, denn Krampfadern werden meist vererbt, und selbst eine gesunde Lebensweise (Ernährung, Sport,...

Kneipp Guss
Das neue Jahr und gute Vorsätze

Bad Bertrich:  Der Jahreswechsel ist für viele ein Anstoß, etwas im Leben zu verändern.  Zu den „Best Of“ gehören mehr Bewegung, gesünder essen, und damit verbunden eine Gewichtsreduzierung. 

„Beides...

Sollte man im Winter auch Sonnenschutz tragen?

Laut der Dermatologin Dr. medic. Ioana Druta, Bergman Clinics Venenzentrum Bad Bertrich GmbH ist Sonnenschutz im Winter ein Muss.

Körperstellen, die vermehrt der Sonne ausgesetzt sind, benötigen auch...

Feiertagstipps für die Venen

Feiertage, Familientreffen, süße und herzhafte Köstlichkeiten – oft wird es zum Jahresende so richtig gemütlich. Viel sitzen heißt fast immer auch wenig Bewegung. Das erschwert den Beinvenen ihre...

Skilanglauf – gesunde Sportart für die Venen

Skilanglauf gehört zu den klassischen Ausdauersportarten, die durch Winterluft und Winterlandschaft zum besonderen Erlebnis werden.

Die rhythmische Körperbewegung bewirkt, dass Reize auf den ganzen...

Online-Venentest: Wie fit sind Ihre Beine?

Venenveränderungen sind häufig. Deshalb bieten wir einen Online-Test an.

Neun von zehn Erwachsene haben Studien zufolge bereits veränderte Venen. Aber wann sollte man einen Termin bei einem...


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