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aus der Bergman Clinics Mosel-Eifel-Klinik
Wer weniger auf die Waage bringt, ist im Alltag beweglicher und gerade regelmäßige Bewegung und sportliche Betätigung beugen der Venenschwäche vor.
Die Venenspezialisten der Bergman Clinics Mosel-Eifel-Klinik empfehlen eine langsame Gewichtsreduktion mit einer kalorienreduzierten und ausgewogenen Mischkost. Dazu gehören natürlich viel Obst und Gemüse, wenig Fett und Süßes.
Ballaststoffreiche Kost
Ballaststoffe füllen Magen und Darm, aktivieren die Darmtätigkeit und beugen Verstopfung vor. Dies sollte gerade bei Venenleiden vermieden werden, da sich dabei ein enormer Druck im Unterbauch und...
Bad Bertrich. Wer unter schmerzenden oder geschwollenen Beinen leidet, Besenreiser oder Krampfadern hat, sollte sich jetzt untersuchen und behandeln lassen. Denn Venenerkrankungen, wie Krampfadern,...
Mit spezieller Gymnastik für Ihre Venen können Venenbeschwerden effektiv vorgebeugt werden. Diese Übungen sollen in regelmäßigen Abständen durchgeführt werden, optimal sind mindestens 15 Minuten...
Wer unter schmerzenden oder geschwollenen Beinen leidet, Besenreiser oder Krampfadern hat, sollte sich jetzt untersuchen und behandeln lassen. Denn Venenerkrankungen, wie zum Beispiel Krampfadern,...
Bad Bertrich. Venenleiden sind eine Volkskrankheit. Jede 5. Frau und jeder 6. Mann haben
eine chronische Venenerkrankung. 90 % der Erwachsenen haben Veränderungen am ihrem
Venensystem.
Die Deutsche...
Täglich viele Stunden sitzen – in vielen Berufen ist das Teil des Arbeitsalltags. Für die Venen ist das alles andere als optimal. Denn auch im Sitzen muss das Blut gegen die Schwerkraft zurück...
Wer im Alltag viel steht, hat ein erhöhtes Risiko für eine Venenerkrankung. Denn im Stehen wird die sogenannte Muskelpumpe nicht aktiviert. Die Venen sind beim Transport des Blutes auf die...
